Wellnesszeit
inkl. ein ganzer Tag
H2Oberhof Wellnessbad
ab 2 Nächte
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Angebot für Ihren Babymoon
Babymoon - die "Hochzeitsreise" der Schwangerschaft
Die beste Reisezeit in der Schwangerschaft ist das zweite Trimester, ab der 13. Schwangerschaftswoche. Die berühmte Schwangerschaftsbeschwerden lassen nach, aber der Babybauch ist auch noch nicht so beschwerlich, wie meist am Ende der Schwangerschaft. Diese Zeit nutzen viele Paare noch einmal für einen Urlaub. Zweisamkeit, Ruhe und Entspannung. Diese Urlaubszeit ist Vorfreude und Genuss zugleich.
Bei uns im Hotel sind wir für Sie da. In unserem 4-Sterne-Hotel in Oberhof wohnen überwiegend Paare und es herrscht eine angenehm ruhige Atmosphäre im Hotel. Genau das Richtige in der Schwangerschaft. Unsere angebotenen Speisen sind ebenso auf Ihren Bedarf in der Schwangerschaft abgestimmt.
Tipps für den Urlaub in der Schwangerschaft
Die ersten Wochen einer Schwangerschaft sind nicht nur ein großes Abenteuer für die zukünftigen Eltern. Die werdende Mutter kämpft meist auch mit weniger schönen Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft. Übelkeit, Kreislaufprobleme, Stimmungsschwankungen stehen bei vielen Frauen auf der Tagesordnung. Die Hormonumstellung und, neben aller Vorfreude, auch oft viele Unsicherheiten und Ängste beschäftigen schwangere Frauen im ersten Schwangerschaftstrimester. Circa mit dem Ende des ersten Schangerschaftsdrittels in der 12. Schwangerschaftswoche lassen diese Beschwerden aber meist nach.
Jetzt beginnt der "beste" Teil der Schwangerschaft und Ihre ideale Reisezeit.
Wenn Sie Ihre Reise in der Schwangerschaft planen, sollten Sie mit kurzen Reisedistanzen planen. Oberhof ist ein ideales Ziel für Ihren Babymoon. Sie erreichen das Städtchen am Kamm des Thüringer Waldes aus allen Richtungen Deutschlands sehr einfach. Mitten im grünen Herzen von Deutschland liegt Oberhof nahe der A71 und auch nicht weit von der Autobahn A4 entfernt.
Checkliste Urlaub in der Schwangerschaft
Geht es Ihnen auch so? Seit der Schwangerschaft vergessen Sie schnell mal das Eine oder Andere? Ihr Körper ist nun mit vielen anderen Dingen beschäftigt. Wir haben Ihnen eine Checkliste für den Urlaub in der Schwangerschaft zusammengestellt:
- Buchen Sie Ihr Hotelzimmer mit einer Hotelstorno-Versicherung. So bleiben Sie im Fall der Fälle nicht auf Ihren Stornokosten sitzen. Mehr Informationen finden Sie hier.
- Mutter-Kind-Pass und Krankenversicherungskarte einpacken
- Reiseapotheke, am besten mit Ihrem Frauenarzt abgestimmt, nicht vergessen
- Magnesium sollten Sie immer als Notfallportion dabei haben. Dies wird in der Schwangerschaft gegen vorzeitige Wehen und bei Muskelkrämpfen empfohlen
- Reisen Sie mit Stützstrümpfen. Diese gibt es inzwischen auch in angenehmen Farbtönen. Auch beim Wandern ist das Tragen von Stützstrümpfen zu empfehlen, um die Venen zu entlasten.
- Wenn Sie schwimmen gehen möchten, denken Sie an Schwimmtampons. Diese sind in der Apotheke erhältlich.
- Planen Sie für die Autofahrt öfter eine Pause ein und nehmen Sie sich ausreichend Getränke mit.
- Gerne halten wir an der Rezeption Informationen zum nächsten Arzt oder einer Hebamme bereit. Fragen Sie am besten gleich bei der Anreise danach, dann sind Sie im Notfall gerüstet.
- Genießen Sie Ihren Urlaub und lassen Sie die Arbeit auf jeden Fall zu Hause.
Darauf sollten Sie im Urlaub in der Schwangerschaft achten
- Achten Sie auch im Urlaub auf eine ausgewogene Ernährung mit vielen Variationen und frischem Obst und Gemüse
- Verzichten Sie auf rohe Produkte, wie Salami, roher oder geräucherter Fisch, Rohmilchkäse
- Trinken Sie ausreichend, am besten natürlich Wasser, Tee oder verdünnte Fruchtsäfte
- Auf Saunagänge müssen Sie nicht verzichten, sollten jedoch nicht zu lange in die Sauna gehen und auf den Kreislauf achten. Bevorzugen Sie lieber kürzere Saunagänge in der Schwangerschaft. Wenn Sie normalerweise kein Saunagänger sind, sollten Sie damit auch bis nach der Schwangerschaft warten
- In Schwimmbädern werden sogenannte Schwimm-Tampons empfohlen, damit Sie sich und das ungeborene Kind vor Keimen schützen können.
- Whirlpools sollten Sie generell meiden, hier ist die Keimbelastung normalerweise oftmals aufgrund der hohen Wassertemperaturen höher
- Massagen sind erlaubt, jedoch nicht alle Kräuter und Cremés. Einige Zusätze können vorzeitige Wehen fördern. Wir empfehlen, die Masseurin im Vorfeld über die Schwangerschaft zu informieren.
- Bewegung an der frischen Bergluft in Oberhof tut Ihnen und Ihrem Kind bestimmt gut. Sie sollten jedoch keine übertrieben großen Touren unternehmen und auch hier auf ausreichend Verpflegung und Getränke für unterwegs sorgen.
Aktiv oder Wellness in der Schwangerschaft
Natürlich geht auch beides: Ein Aktivurlaub und ein Wellnessurlaub in der Schwangerschaft. Rund um Oberhof bieten sich zahlreiche Ausflugsziele für kulturelle und aktive Entdeckungstouren an. Direkt bei uns am Hotel starten Sie mit ausgiebigen Wanderungen oder kurzen Rundtouren. Auch den Schwierigkeitsgrad Ihrer Wanderung können Sie wählen, von leicht bis anspruchsvoll. Je nach Verfassung und Lust. Ein gemütliches Picknick im Rennsteiggarten (im Sommer) oder eine Kutschfahrt durch den Thüringer Wald runden Ihren Urlaubstag ab. In jedem Fall empfehlen wir Ihnen, in der Schwangerschaft nicht allein zu reisen. Romantisch mit Ihrem Partner oder einfach mal so mit der besten Freundin. Eine Begleitung sollten Sie bei sich haben, falls Sie doch einmal Unterstützung benötigen.
Mit der Oberhofer Gästekarte im Urlaub
In Oberhof erhalten Sie bei Ihrer Anreise die Oberhofer Gästekarte. Mit dieser Gästekarte kommen Sie in den Genuss von zahlreichen Extra-Leistungen und Vergünstigungen. Regelmäßig werden geführte Wanderungen mit einem kundigen Wanderleiter geboten, oder ein Stadtrundgang durch Oberhof. Aktivangebote finden Sie in Ihrem Erlebnisführer der Oberhofer Gästekarte im gesamten Thüringer Wald. Inklusive ist auch die Thüringer Wald Card. In dieser Kombination finden Sie viele Freizeitangebote in ganz Thüringen. Tipps für die Urlaubsgestaltung und dabei noch gespart.
